Natación Terapéutica para adultos

La práctica de la natación terapéutica para adultos, junto con la realización de ejercicios específicos en el medio acuático, es un instrumento de primer orden, tanto terapéutico (como refuerzo del tratamiento habitual) como rehabilitador (actividad de elección en la rehabilitación) en muy diversas afecciones y patologías. El agua, al ser un medio de bajo impacto, es ideal para trabajar con personas que tienen limitaciones físicas, como aquellas con problemas musculoesqueléticos, artritis, o dolor crónico. La flotabilidad reduce la presión sobre las articulaciones, lo que facilita la ejecución de movimientos sin riesgo de lesiones.

La natación terapéutica de adultos se adapta a las necesidades de cada persona, permitiendo mejorar la movilidad y aliviar el dolor en un entorno controlado y seguro. Además, ayuda a mejorar la circulación sanguínea, fortalece la musculatura y aumenta la flexibilidad. Los movimientos en el agua permiten trabajar de forma efectiva la fuerza y resistencia, mientras se minimiza el riesgo de sobrecarga o estrés en el cuerpo. Esto hace que la natación terapéutica sea una excelente opción para la rehabilitación de lesiones deportivas, problemas de espalda, y afecciones musculares y articulares.

Para los adultos mayores, esta práctica es especialmente beneficiosa, ya que promueve la mejora del equilibrio, la coordinación y la flexibilidad, lo que contribuye a una mejor calidad de vida. Al trabajar en el agua, las personas con limitaciones físicas pueden realizar ejercicios que no serían posibles en tierra firme. En definitiva, la natación terapéutica de adultos es una herramienta clave en la recuperación y mantenimiento de la salud física, ayudando a restaurar el bienestar y la movilidad de una manera segura y eficaz.

Ayuda con:

• Procesos reumáticos (espondilitis, artritis reumatoide)
• Patología raquídea (hernias discales, espondilitis, etc)
• Artroplastias (prótesis de cadera, rodilla y hombro)
• Traumatológicas (recuperación de esguinces, post-cirugía de cadera, rodilla…)

La duración de cada sesión es de 50 minutos.

Lugar:

Piscina “BNFIT La Victoria”

Edad:

Mayores de 18 años

• Piscina semiolímpica de 25 m²
• Agua a 32º
• Zona Spa

Dias:

• Grupo I Lunes y Miércoles 11,00 horas
• Grupo II Martes y Jueves 10,00 horas
• Grupo III Martes y Jueves 18,15 horas
• Grupo IV Lunes y Miércoles 20,00 horas
• Grupo V Lunes y Miércoles 21,00 horas
• Grupo VI Martes y Jueves 20,00 horas
• Grupo VII Martes y Jueves 21,00 horas