Pilates Terapéutico

Orientada específicamente a mejorar la salud física de personas con dolencias, lesiones o condiciones crónicas.

Curso pilates terapéutico

  • Ejercicio físico, individual o por grupos, con el que se trabaja la fuerza muscular, la relajación, la flexibilidad, la coordinación y la resistencia.
  • Indicado para patologías de espalda y para personas que comiencen su actividad física.
  • Mejora la alineación postural, previene y rehabilita lesiones del sistema músculo-esquelético y proporciona bienestar físico y mental.